Unser Kursplan

im Sports Club Troisdorf

(Änderungen jederzeit möglich) 

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Montag

09:00 - 09:55
BBP / Stretch
10:00 - 11:00
Rückenfit / Stretch

Dienstag

10:30 - 11:30
Rückenfit
11:30 - 12:00
Stretch / Relax

Mittwoch

09:30 - 10:15
Latino Salsa
10:20 - 11:05
Rückenfit
11:10 - 11:40
Yoga & Stretch

Donnerstag

Freitag

09:30 - 10:25
Workout
10:30 - 11:30
Yoga

Sonntag

Neu10:30 - 11:30
Rücken Pilates
Neu11:30 - 12:30
Body Cross

Montag

17:30 - 18:30
Pilates
18:30 - 19:30
Yoga

Dienstag

17:30 - 18:15
Jump
18:20 - 19:20
Rückenfit

Mittwoch

17:30 - 18:30
BBP Workout
18:30 - 19:30
Zumba

Donnerstag

17:30 - 18:30
Langhantel
18:30 - 19:30
Box Workout

Freitag

17:00 - 18:00
Core & Mobility
18:00 - 19:00
Latin Dance

Sonntag

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