Unser Kursplan

im Sports Club Troisdorf

(Änderungen jederzeit möglich) 

Gültig vom 1.August bis zum 30.September 2024

BBP Workout

BBP - Bauch, Beine, Po. Ein speziell konzipiertes Training für die sogenannten Problemzonen. Die Körperpartien werden effektiv gestrafft. Die Übungen sind leicht und bieten somit den perfekten Einstieg in unser Kursprogramm. Tipp: Auch für Männer perfekt geeignet.

  • Kategorie: Indoor
Alle BBP Workout Termine sind farblich hervorgehoben.

Montag

09:00 - 09:55
BBP / Stretch
10:00 - 11:00
Rückenfit / Stretch

Dienstag

10:30 - 11:30
Rückenfit
11:30 - 12:00
Stretch / Relax

Mittwoch

09:30 - 10:30
Latino Salsa
10:30 - 11:30
Rückenfit / Stretch

Donnerstag

Freitag

09:30 - 10:25
Workout
10:30 - 11:30
Yoga

Sonntag

10:30 - 11:30
Rücken Pilates
11:30 - 12:30
Body Cross

Montag

17:30 - 18:30
Pilates
18:30 - 19:30
Yoga

Dienstag

17:30 - 18:15
Jumping
18:20 - 19:20
Rückenfit

Mittwoch

17:30 - 18:30
Fitmix
18:30 - 19:30
Jumping Dance

Donnerstag

Neu17:30 - 18:30
Body Mix

Freitag

17:30 - 18:30
Core & Mobility

Sonntag

Sie möchten Kurse erleben - Powern Sie sich bei uns aus!

Einfach Formular ausfüllen. Unser Team kontaktiert Sie gerne unverbindlich.

Datenschutz: Ja, ich habe die Datenschutzerklärung zur Kenntnis genommen und bin damit einverstanden, dass die von mir angegebenen Daten zweckgebunden zur Bearbeitung und Beantwortung meiner Anfrage elektronisch erhoben und gespeichert werden. Mit dem Absenden des Kontaktformulars erkläre ich mich mit der Verarbeitung einverstanden.

* Pflichtfelder sind mit einem Sternchen gekennzeichnet.