Unser Kursplan

im Sports Club Troisdorf

(Änderungen jederzeit möglich)

Zumba

Möchten Sie sich fit und schlank tanzen? Zumba ist ein mitreißendes Tanz-Workout, das die Welt im Sturm erobert hat. Dieses unglaubliche, vom Tanz inspirierte, unglaublich Kalorieren verbrennende, Muskel formende Ganzkörpertraining fühlt sich nicht nach einem anstrengendem Training an, weil es so viel Spaß macht.

Zumbatickets für Nicht-Mitglieder, Freunde und Bekannte: 11 € / 45- 60min. Zumba

  • Kategorie: Indoor

Alle Zumba Termine sind farblich hervorgehoben.

Montag

09:30 - 10:30
BBP / Stretch
10:30 - 11:30
Rückenfit / Stretch

Dienstag

10:30 - 11:30
Rückenfit
11:30 - 12:00
Stretch / Relax

Mittwoch

09:30 - 10:30
Latino Salsa
10:30 - 11:30
Rückenfit / Stretch

Donnerstag

Freitag

09:30 - 10:25
Workout
10:30 - 11:30
Yoga

Sonntag

11:00 - 12:00
Workout
12:00 - 13:00
Zumba

Montag

17:30 - 18:30
Pilates
18:30 - 19:45
Yoga

Dienstag

17:30 - 18:15
Jumping
18:20 - 19:20
Rückenfit

Mittwoch

17:30 - 18:30
Fitmix
18:30 - 19:00
Mobility

Donnerstag

17:30 - 18:30
Zumba
18:30 - 19:30
Body Cross

Freitag

Sonntag

Alexandra und Senay

"Trainieren unter kompetenter Anleitung, mit Spaß und Freude dabei zu sein, sowie die nette Gesellschaft der anderen Teilnehmer zu genießen, das machen für uns die Kurse im Sports Club AGGUA aus."

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